site templates free download
Mobirise

Boxing 4 Ladies

‘GET FIT,
WITHOUT GETTING HIT!’

Maandag: 18u30 - 19u30
Woensdag: 18u30 - 19u30

Mobirise

Informatie

Als je op zoek bent naar een uitlaatklep en tegelijkertijd aan je lichaam wil werken, dan is deze training zeker en vast iets voor jou.

Na een korte maar belangrijke boxing warm-up, volgt een pittige full body workout waarin alle spiergroepen aan bod komen. Samen met de andere dames wordt er gewerkt aan techniek, conditie en verdediging. Ook op de bokszak zal je volledig los kunnen gaan en je grenzen kunnen verleggen. Op deze manier word je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker.

Ben je klaar voor een boost van je zelfvertrouwen en je energieniveau? Wil je op een leuke manier in groepsverband calorieën verbranden en fit in het leven staan? Kom dan snel eens een kijkje nemen! Wij bieden je sowieso altijd twee proeflessen aan.

GET FIT, WITHOUT GETTING HIT!

Bij deze nog even enkele voordelen op een rijtje:
- Fatburning
- Zelfverdediging
- Energy & confidence boost
- Uitlaatklep/anti-stress/leren loslaten
- Lichaamscontrole en leningheid
- …